Forum GelanggangDatoMeor.Com

September 10, 2010, 08:48:45 PM
Welcome, Guest. Please login or register.
Did you miss your activation email?

Login with username, password and session length











Forum GelanggangDatoMeor.Com | Komuniti GelanggangDatoMeor.Com | Petua | Petua gelanggang | tentang mengambur...
Pages: [1]
« previous next »
Print
Author Topic: tentang mengambur...  (Read 854 times)
rain_wolf
Hitam Mulus
*
Posts: 5


View Profile
« on: April 13, 2009, 06:05:06 PM »
salam semua....
sye murid bru gayong.....
pd bulan 5 ini ade ujian kenaikan bengkong hitam kpd putih....
bleh x sespe bg tip nak mengambur....
sbb sye x bagos dlm mengambur....
Logged
Forgotten08
Moderator
*
Posts: 75


View Profile
« Reply #1 on: April 14, 2009, 08:53:25 AM »
As Salamu Alai Kum
Dulu Fn dengan kengkawan berlatih atas tilam. Kitorang guna tilam asrama. Anak Kambing pun tilam..

Tip
1) Pasang niat.
2) Jerit Zat untuk lepaskan perasaan gemuruh
3) lari relaks
4) lompat 1 ruang anak kambing dari anak kambing pertama
5) semasa lompat pastikan kaki kedua - dua rapat
6) enjut dulu baru lompat
7) kalau masa lompat nak jerit jeritla
Cool Pastikan tenggiling (rolling) mengenai seluruh badan. (kena berlatihla ya)
9) Kalau x yakin cuba jerit kalau x yakin juga x payahla nanti boleh cedera..
Logged
rain_wolf
Hitam Mulus
*
Posts: 5


View Profile
« Reply #2 on: April 14, 2009, 06:29:52 PM »
kalo ujian mengambur x lepas camne erk?Huh? Huh? Huh? Huh?
Logged
Forgotten08
Moderator
*
Posts: 75


View Profile
« Reply #3 on: April 15, 2009, 12:10:21 PM »
Kalau x lepas kengkawan marah ooo.. Sakit diorang. Bengkung mungkin boleh ditahan sampai gurulatih gelanggang puas hati dengan prestasi. Kalau Karate greding tak capai tahap hangus woo duit grading..
Logged
rain_wolf
Hitam Mulus
*
Posts: 5


View Profile
« Reply #4 on: April 15, 2009, 04:49:18 PM »
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
kne blatih mengambur lg r nih...... Undecided Undecided Undecided Undecided Undecided Undecided
Logged
darkside_4992
Hitam Mulus
*
Posts: 17


View Profile Email
« Reply #5 on: April 16, 2009, 08:49:50 PM »
bagi aku menghambur ni pelajaran paling seronok...grading kat mane tu?
Logged
rain_wolf
Hitam Mulus
*
Posts: 5


View Profile
« Reply #6 on: April 19, 2009, 03:53:40 PM »
kat gelanggang darul jalil.... kl..... Grin
Logged
aduka kias utama
Hitam Mulus
*
Posts: 4


aduka_kias_utama
View Profile WWW
« Reply #7 on: April 21, 2009, 03:47:32 AM »
Salam... byk cara nak menghambur... nih pulak dari aku..

1. anggarkan jarak hamburan
2. yakin dengan diri
3. lari relax (nak senyum2 pun boleh)
4.sampai kat tempat nak mula hamburan, lompat seketika dan rapatkan kaki
5. bila badan dah kebawah (lutut bengkok) gunakan momentem badan untuk melonjak keatas..
6. lentikkan badan ke belakang untuk hamburan jauh
7. sebelum mendarat lihat tempat nak mendarat
8. bersedia dengan tangan dan dagu dirapatkan ke dada
9. bila tangan mencecah tanah, gunakan daya gerak badan untuk buat gulingan
10. berguling untuk keselamatan..

Tengok video nih HAMBURAN
Logged
.: HuRu HaRa Team Blog :.
aifa892
Awan Putih
*
Posts: 64


pc_man892@yahoo.com
View Profile Email
« Reply #8 on: June 17, 2009, 03:29:09 PM »
hehehe...please time greding jgn senyum...kene wt muka serius...
klu senyum nt kene potong markah
Logged
darkside_4992
Hitam Mulus
*
Posts: 17


View Profile Email
« Reply #9 on: June 23, 2009, 12:04:59 PM »
kat video tu ada dua jenis la...satu tu lentik badan ke belakang,satu lagi macam nak terjun tiruk...tp dua2 berkesan kan?!
Logged
Pages: [1]
Print
« previous next »
Jump to: